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分享 注意啦,是否是呼和浩特新骗术
fenxiang28 2016-11-14 11:29
注意啦,是否是呼和浩特新骗术
那里的傻b,大半夜老子睡的正香,给老子来电话,一个没接到,一个接了就断,还又打过来一个,最tm可气的也是这47秒,说大半夜老子给她打电话,居然以前还有两未接,见鬼了,是晚上没有接上客,无聊,还是最新的骗术
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分享 见闻(十)
海镜 2016-11-3 22:23
国庆后,有幸给一位母亲念了封家书,写信的是她的儿子--远在西藏**某中队的一名新兵.今年秋天他刚入伍,按照他们中队欢迎新兵以往的惯例,都会给新兵的家人寄去一封报平安的家书.他借着这个机会,顺便也写了封(他儿原话,平时多是班长用微信与他父母沟通)一并于国庆寄出。他的家书大致是这样的:当时去**当兵有两选 ...
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分享 见闻(九)
海镜 2016-11-3 21:03
见 闻(九) 今年国庆期间骑行 东素图村,当骑行到快到古树广 ...
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分享 饭后7大不健康习惯 吃水果、饮茶上榜
乡妹子双双 2016-8-15 12:34
饭后7大不健康习惯 吃水果、饮茶上榜
大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症,但不正确的生活习惯却可能成为威胁健康的“凶手”。农家妹整理了一些被大家所忽略的饭后小习惯,就会极大地威胁到人们的肠胃健康。 饭后吃水果   很多人都喜欢饭后吃点水果,这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后, ...
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分享 西安十日双人游
海镜 2016-8-4 02:25
起因 :没有计划,临时起意,说走就走,西安十日游(16、6、30~7、9) 过程:一:坐火车(来回皆硬座大约5百多) 二 :住宿(网定):头天一百,其余每天60元(大约不到5百),公交车出行很方便,晚上十一点才收车。 & ...
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分享 农家妹健康营养配餐—藤椒版酸汤肥牛
乡妹子双双 2016-7-27 15:50
农家妹健康营养配餐—藤椒版酸汤肥牛
酸汤肥牛,最适合夏天的菜,喜欢泡椒和藤椒的酸爽和麻劲,加了西红柿,中和了酸味使得更加柔和。里面的配菜金针菇和莴苣丝垫底都不错。夏天没有食欲,酸汤肥牛的酸辣让人胃口大开哦,和农家妹一起来看看吧。 食材 肥牛卷 番茄 金针菇 泡椒 藤椒 葱花 线椒 干辣椒 生抽 盐 做 ...
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分享 补钙第一名,根本不是牛奶
乡妹子双双 2016-7-26 15:22
补钙第一名,根本不是牛奶
钙的问题上,中国人很看重,各种营养药品满天飞。事实证明,通过饮食补钙比药物更有效,也更健康。接下来,农家妹将为大家简单介绍含钙量最多的前十种食物,大家可以根据自己需要进行食补哦! 补钙第十名:黑豆 黑豆的钙含量也很丰富,比平常的黄豆含量高。黑豆中蛋白质含量相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶 ...
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分享 万万没想到,比跑步和游泳更健康的方法竟然是这个…
乡妹子双双 2016-7-25 16:58
万万没想到,比跑步和游泳更健康的方法竟然是这个…
万万没想到,比跑步和游泳更健康的方法竟然是……??唱歌! 经常唱歌,还能够起到预防和治疗疾病的作用。研究证实,唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动,好处不亚于跑步、游泳、划船等.唱歌,还能使人的血液成分发生变化,有助于提高人体免疫力。许多职业歌手的寿命比普通人长10 余年。和农家妹一起来看看唱歌到底 ...
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分享 吃饭嚼15下洗手20秒如厕5分钟 专家解析数字健康表
乡妹子双双 2016-7-22 16:12
吃饭嚼15下洗手20秒如厕5分钟 专家解析数字健康表
 心脏每分钟跳动60~100次,才能保证正常运转;眼睛每分钟眨15次左右,才不会让我们错过即逝的美景。然而现在我们上班匆匆忙忙,吃饭狼吞虎咽,如厕草草了事,就连休息都得争分夺秒……   不光生命与美贯穿着规律的节奏,我们的生活更是这样。从吃饭刷牙,到健身如厕,别让浮躁的社会节奏,扰乱了本属于健康生 ...
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分享 每天吃多少才健康?可用手去丈量
乡妹子双双 2016-7-21 16:27
每天吃多少才健康?可用手去丈量
 民以食为天,我们每天都离不开吃。当然了,要想身体健康,在吃方面除了要保证美味以外,营养搭配也十分重要。不少营养专家都给出了不同人群每天摄入不同营养元素的分量表,但这些 数字看起来十分抽象让人很难捉摸,农家妹下面就教大家用手来丈量,简单又直观。   粗粮:一个拳头   吃粗粮比细粮对身 ...
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